Wandelcoaching

Wat mag je verwachten?

Hallo prachtige jij, Loop je ergens tegen aan in je relatie, je job, jezelf? Wil je iets anders, meer zelfvertrouwen, minder stress, ...? Zie je even door het bos de bomen niet meer? Wil je helderheid over een bepaald onderwerp? In de hectiek van alle dag, kunnen we veel stress ervaren. Door letterlijk in beweging te komen in de natuur, maken adrenaline en cortisol plaats voor serotonine en dopamine, of te wel gelukshormonen. Als wandelcoach neem ik je mee op wandel in de Belse bossen en luister actief naar je behoeften, valkuilen, patronen, externe saboteurs, talenten, successen. Door gerichte vragen te stellen en naar je verhaal te luisteren komen we tot jouw antwoord. Ik ben ervan overtuigd als ieder zou leven met haar zielsverlangens als kompas, we in verbinding leven met onszelf, de natuur en elkaar. Wat is het dat je echt wil en voor wil leven? We zoeken samen naar een toekomstgericht, haalbaar stappenplan! Voor wie? Ieder individu ouder dan 16 jaar met een veranderwens. Prijs? 75 EUR voor een uur. 105 EUR voor anderhalf uur. Afspraak maken? via het contactformulier of mail Opgelet: Elk eerste weekend van de maand kan je op zaterdag of zondag een afspraak maken.